Friday, September 8, 2023

စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာ ဘာလဲ။

 

စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာ ဘာလဲ။

ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့မျှော်လင့်ချက်နဲ့ လက်တွေ့ဘဝကြားက ကွာဟချက်ပါပဲ။ ကွာဟချက် ကြီးလေ၊ စိတ်ဖိစီးမှု များလေလေ ဖြစ်သည်။ ဘာမှမမျှော်လင့်ဘဲ အရာရာကို လက်ခံလိုက်ပါ။

 

စိတ်ဖိစီးမှုဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိန်းကျောင်းနိုင်စွမ်းထက် ကျော်လွန်နေသော ပြင်ပ သို့မဟုတ် အတွင်းပိုင်း တောင်းဆိုမှုအပေါ် ခန္ဓာကိုယ်၏ တုံ့ပြန်မှုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အလုပ်ဖိအားများ၊ ငွေကြေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများ၊ ဆက်ဆံရေးပြဿနာများနှင့် ကျန်းမာရေးပြဿနာများကဲ့သို့သော ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ထင်ရှားသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို ဆက်တိုက်ထိတွေ့ခြင်းက ကျယ်ပြန့်သောလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး၊ စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားကျဆင်းခြင်းအပြင် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများကိုပါ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။


Smile


 

"ဘဝကတိုတောင်းတယ်။ သွားတွေရှိတုန်း ပြုံးပါ။"တဲ့.... မရှိလည်း ပြုံးကြည့်လိုက်ပါ...... စိတ်အေးချမ်းမှုကို ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။